Osta vähintään 79€ ja saat ilmaisen toimituksen Lähellä- pakettina!
Käsisiteet
Käsisiteet
Käsisiteet ovat harjoittelun halvin vakuutus. Ne tukevat rannetta ja rystysiä, imevät hien ja pidentävät hanskojen käyttöikää moninkertaiseksi. Muutaman euron side säästää satojen eurojen hanskat — ja rystyset. Valikoimassamme on Twins Specialin puuvillasiteet, elastiset mallit ja geelikäsisiteet sekä lasten pituudet.
Mikä pituus valitaan
Käsisiteen pituus ratkaisee, kuinka monta kierrosta saat rystysten ja ranteen ympäri. Pidempi side antaa enemmän tukea mutta vie enemmän tilaa hanskassa. Tämä on huomioitava etenkin vapaaotteluhanskoissa.
| Pituus | Kenelle |
|---|---|
| 3 m | Lapset ja nuoret, pienet kädet |
| 4,5 m | Aikuisen yleispituus |
| 5 m | Isot kädet ja ne, jotka haluavat paljon rannetukea |
Jos et ole varma, valitse 4,5 m. Se riittää lähes kaikille aikuisille eikä täytä hanskaa liikaa.
Puuvilla, elastinen vai geeli
- Puuvillaside on perinteinen. Se ei jousta, joten sidonnan kireys on täysin sinun hallinnassasi. Vaatii hieman opettelua.
- Elastinen side joustaa ja mukautuu käteen. Anteeksiantavampi sitoa ja pysyy paremmin paikallaan, mutta voi kiristyä liikaa jos vetää kovaa.
- Geelikäsiside puetaan kuin hanska. Nopein vaihtoehto ja hyvä amatöörien säkkiharjoitteluun. Voidaan pyöräyttää käteen oikeastaan miten vaan. Ei vastaa tueltaan koskaan oikein sidottua puuvillaista tai elastista käsisidettä.
Näin sidot käsisiteet
Peukalolenkki peukaloon, sitten ranne, rystyset, peukalo ja lopuksi takaisin ranteeseen. Sido käsi nyrkki auki ja tarkista kireys puristamalla nyrkki: siteen pitää kiristyä nyrkissä, ei ennen sitä. Jos sormet puutuvat, side on liian kireällä.
Huolto
- Pese siteet säännöllisesti — ne ovat harjoittelun hikisin varuste.
- Kääri siteet auki heti harjoittelun jälkeen, älä jätä nyttyrälle kassiin.
- Pesupussi pesukoneessa estää tarranauhaa tarttumasta muuhun pyykkiin.
Usein kysytyt kysymykset
Voiko nyrkkeillä ilman käsisiteitä?
Voi, mutta ei kannata. Ranne ja rystyset jäävät ilman tukea, ja hanskan pehmuste imee hien, jolloin hanska alkaa haista ja hajoaa nopeammin.
Kuinka usein käsisiteet pestään?
Mieluiten joka käytön jälkeen, viimeistään joka toinen kerta. Siksi kannattaa omistaa vähintään kaksi paria. Hienopesu 40 °C, ei huuhteluainetta.
Mitkä käsisiteet lapselle?
Lasten käsisiteet, jotka ovat lyhyemmät, kapeammat ja niissä on pieni peukalolenkki.
Twins Special -käsisiteet ovat tuplasti kalliimmat, miksi maksaisin?
Syystä tai toisesta Twins Special -käsisiteisiin ei tule taitoksia ja ryppyjä yhtä helposti kuin muihin käsisiteisiin. Siteet on siis nopeampi ja helpompi sekä kerätä takaisin rullalle että sitoa käteen. Päivittäin jopa useita kertoja harjoittelevalle treenaajalle tämä on merkittävä ajan ja hermojen säästö. Jos treenaa vain pari kertaa viikossa niin käsiside kuin käsiside ajaa asiansa.
